刘为网络推广博客

      在“裸婚族”、“捏捏族”、“房奴”、“孩奴”、“奔奔族”等族群风靡网络之后，面对市场经济日益竞争恶劣化的当今，人们被社会重压得不断在挣扎；2010年，互联网又惊现一个全新族群，“零帕族”！“零帕族”，“零”即为0，“帕”是压力的衡量单位，所谓零帕族简单说就是无压一族，他们因能够以健康的心态，从容面对都市生活的种种压力著称。

   而“零帕族”无疑是一阵清风过面，给人们提供了另一种生存方案据了解，“零帕族”始现于一篇名为《零帕族联盟语录征集令》的网络热帖。

   帖子中，“零帕族”宣称:没有压力在现代社会是完全不可能的，而化压力为无形是我们族群与苦于生计的现实生活博弈制胜的“零帕妙招”。

   零帕族的年龄范围集中在20－35岁之间，多由年轻白领和大学生组成，但不局限在该人群范围，只要是不畏工作、生活、社会之压力，能时刻保持豁然心态的人都是我们的族人。 

                                                 
    同其他红极一时的网络族群相比，“零帕族”是唯一一个成功冲出都市重压，自在地游走其中而不为其左右的网络族群。也正因如此，“零帕族”成为最受网友尊重的网络族群。

因为“零帕族”代表的是栖身于现代社会各种角色，因此承载着来自生活及工作中的各种压力，在这样的情况下仍能保持积极乐观心态来面对的人群。该类人群价值观很特殊，不是没有压力，却懂得如何化压力为无形。拥有正确的价值观，既不随波逐流，也不屈从人生枷锁，在物欲横流的现实生活中淡定、乐观并且积极向上的生活。他们大智若愚，深知人生的意义不在于走得更快，而在于走得更远。

“零帕族”更是打出一种个性化雷人的口号：

1、要加薪，不要加班。

2、我的生活我做主。

3、没有房子，一样有生活。

4、不追随流行，就永不会OUT。

5、压力算什么，挡不住我快乐的路。

6、声色犬马的是我的心，淡若天涯的是我的人。

7、即使当不了主角，也要做个有型格的咖哩啡。

8、生活要新鲜，快乐要保鲜。

9、谁不让我零帕，我让他一户口本都怕怕。

10、除了零帕，我什么都不怕

 零帕族的语录就是：快乐工作，享受生活！让我们都来争做“零帕人”吧！

零帕妙招一：“心灵瑜珈”，运“内功”自如地舒缓压力，释放自我；

零帕妙招二：“戒、定、慧”，戒在工作学习上戒急功近利、急于求成，厚积薄发终有作为；定即定力，物欲横流也只留住适合我们的，让其它的流走；慧即大智慧，只做主，不做奴，不做房奴、不做车奴，不做卡奴、不做孩奴，从容不迫地快乐工作，享受生活。

1、恋爱零帕：没有“他（她）”不要紧，一定要有好几个“他（她）”在追自己的自信。

2、生活零帕：月月光不要紧，与其痛苦节流，不如勇于开源。

3、深造零帕：北京的大学，其实和北大都很近。

4、理财零帕：没房没车不要紧，这样更能享受财务自由。

5、精神零帕：朋友奚落不要紧，告诉他们，我什么“奴”都不是。

6、工作零帕：事业不顺不要紧，三十岁前就是魔鬼训练营的课时。